Расписание тренировок
Увлекательные занятия для вашего развития В нашем клубе проводятся многочисленные занятия, направленные на развитие разных групп мышц. Они распределены таким образом, чтобы вы могли посещать несколько секций.
Настоящими наставниками и вдохновителями для посетителей станут опытные тренеры, которые грамотно составляют программы с учетом потребностей и физической подготовки группы.
HIIT
Растяжка
LADY DANCE
ММА-kids
КИКБОКСИНГ/ТАЙСКИЙ БОКС
БОКС
Воздушная гимнастика
САМБО
ЙОГА
FLY YOGA
СПОРТИВНАЯ АКРОБАТИКА
Джиу-Джитсу
СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА
CROSSFIT
БОКС/Кикбоксинг
HIIT (High-intensity interval training)
Это высокоинтенсивный интервальный тренинг, микс аэробных и анаэробных нагрузок, чередование кардиореспираторных и силовых упражнений различной степени интенсивности. Суть тренинга состоит в том, чтобы «запустить и раскачать» метаболические процессы в организме, увеличить выносливость сердца и мышц, ускорить сжигание жиров.
Растяжка
LADY DANCE
Группа 16+
Обязательная предварительная запись
ММА-kids
Группа 6+
Обязательная предварительная запись
Платный класс
КИКБОКСИНГ/ТАЙСКИЙ БОКС
Группа 8-15 лет
Обязательная предварительная запись
Платный класс
БОКС
Группа 9-15 лет
Обязательная предварительная запись
Платный класс
БОКС
Группа 18+
Обязательная предварительная запись
Платный класс
БОКС
Группа 16+
Воздушная гимнастика
Обязательная предварительная запись
Платный класс
Школа «Прима»
САМБО
Группа 4-6 лет
Обязательная предварительная запись
Платный класс
Школа «Самбо и Дзюдо»
САМБО
Группа 7-9 лет
Обязательная предварительная запись
Платный класс
Школа «Самбо и Дзюдо»
САМБО
Группа 10+ лет
Обязательная предварительная запись
Платный класс
Школа «Самбо и Дзюдо»
ЙОГА
FLY YOGA
СПОРТИВНАЯ АКРОБАТИКА
Группа 6+ лет
Обязательная предварительная запись
Платный класс
Джиу-Джитсу
Платный класс
СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА
Группа 16+
CROSSFIT
Группа 16+
Обязательная предварительная запись
Платный класс
БОКС/КИКБОКСИНГ
Группа 16+
Станьте частью команды BEFITT и добейтесь невероятных результатов!
Записывайся на бесплатную тренировку
Оставьте свои контакты и мы перезвоним вам в течение 15 минут
Нажимая "Отправить" вы даёте согласие на обработку ваших персональных данных
Made on
Tilda