Интересные, заряжающие энергией и увлекательные — это все о наших тренировках. В нашем клубе вас ждет нечто намного большее, чем ритмичная музыка или хореографические движения. Здесь формируется дух товарищества и начинается дружба с людьми, которые разделяют ваши цели, увлечения и энтузиазм. Записывайтесь на тренировку быстрее — места на самые популярные направления ограничены.
CROSSFIT
Вид спорта, с использованием функциональных движений с весом собственного тела, свободными отягощениями и циклическими движениями, которые объединяются в специально составленные комплексы упражнений и выполняются непрерывно на время.
БОКС
Это не только спарринг. Еще это техника непрерывной шлифовки атаки и защиты. Несомненно, самым важным компонентом борьбы является техника. Это ваш собственный стиль, гибкость, точность.
КИКБОКСИНГ
Это разновидность боевых искусств, где принято наносить удары и руками, и нижними конечностями.
ТАЙСКИЙ БОКС
Боевое искусство Таиланда, произошедшее из древнего тайского боевого искусства муай боран и схожее с другими индокитайскими боевыми искусствами, такими как прадал серэй (Камбоджа), томой (Малайзия), лэхвей (Мьянма) и муай лао (Лаос).
ДЕТСКИЙ ФИТНЕС
Это уникальная система занятий, разработанная экспертами детских программ специально для юных членов клуба. Методика учитывает возрастные особенности детей и направлена на гармоничное и всестороннее развитие. Помимо этого, регулярные занятия стабилизируют работу нервной системы, помогают детям расти активными, общительными и уверенными в себе.
